PERSONAL TRAINING en DUO TRAINING
Vanaf €75,-
Ons doel is om iedereen op een veilige en prettigere manier kennis te laten maken met sporten, wij helpen graag sporten als leuk te ervaren.
Maak connectie met je lichaam en leer je lichaam te versterken en weer gezond te voeden. De drie primaire movements die wij als mens nodig hadden om te overleven waren lopen, rennen en jagen deze movements zijn het fundament van ons DNA – get back to your origin.
Elke trainer start zijn intake met een holistisch screening, je wordt van top tot teen gecheckt. Komt het bovenstaande voor jou over als een onbekend terrein, schrik niet tijdens de trainingen gaan we nog steeds op zoek naar jou streeft gewicht in een fitter en energieker lichaam maar dit door middel van functionelere trainingen.
*Prijzen verschillen per trainer en specialiteiten, de exacte prijzen per trainer vind je op de pagina’s van de trainers
€15, – per les
€150, – 11 rittenkaart
We bieden vijf groepslessen per week aan. Tijdens de groepslessen komen de drie belangrijkste aspecten van ORIGINAL PHYSIC aanbod. We focussen ons op Self-Muscle-Release, het versterken van de core driehoek (rug, billen en buik) om ons postuur mooi rechtop te houden. Dit allemaal in combinatie met veel conditie elementen.
Schema
Naast de drie bovengenoemde groepslessen hebben we ook twee groepslessen HIIT (met boksen) op de woensdag avond:
Mocht je vragen hebben laat het ons gerust weten. Aanmelden voor een groepsles kan door middel van het intake formulier of neem contact met ons op via onze contact gegevens.
