Ons doel is om iedereen op een veilige en plezierige manier kennis te laten maken met sporten.
Wij helpen je sporten als iets leuks te ervaren. Maak verbinding met je lichaam en leer het te versterken en gezond te voeden.
De drie primaire bewegingen die essentieel zijn voor onze overleving — lopen, rennen en jagen — vormen de basis van ons DNA. Ga terug naar je oorsprong.
Bij iedere personal of duo training ligt de nadruk op:
Het correct uitlijnen van gewrichten om beweging efficiënter en veiliger te maken.
Het versterken van je basis voor betere stabiliteit en balans.
Optimaliseer je manier van lopen voor een efficiëntere beweging.
Versterk je lichaam op een manier die praktisch toepasbaar is in het dagelijks leven.
Elke trainer begint met een holistische screening, waarbij je van top tot teen wordt geanalyseerd. Als de bovenstaande concepten voor jou nieuw zijn, wees gerust: tijdens de trainingen werken we samen aan jouw streefgewicht in een fitter en energieker lichaam, met behulp van functionele training.

“Ik kan niet genoeg zeggen over Elroy en het uitzonderlijke team van Original Physic! Elroy beschikt over een buitengewone diepgaande kennis over de fijne kneepjes van het lichaam en beweging. Omdat ik mezelf voorheen als blessuregevoelig beschouwde, heeft de samenwerking met Elroy een transformatieve uitwerking gehad op het versterken van mijn vertrouwen in de mogelijkheden van mijn lichaam. Zijn expertise richt zich niet alleen op fysieke problemen, maar stimuleert ook een positieve mentaliteit ten aanzien van persoonlijk welzijn. Ik raad Original Physic van harte aan voor iedereen die niet alleen op zoek is naar fysieke verbetering, maar naar een holistische en krachtige benadering van de algehele gezondheid!”
Tijdens deze lessen komen de drie belangrijkste aspecten van het ORIGINAL PHYSIC aanbod.
We richten ons op Self-Muscle-Release en het versterken van de core-driehoek (rug, billen en buik) om een rechte houding te bevorderen. Dit alles wordt gecombineerd met diverse conditie-elementen.
Mocht je vragen hebben laat het ons gerust weten.
Maandag
18:00 – 19:00 uur
Dinsdag
07:00 – 08:00 uur
Woensdag
18:00 – 19:00 uur
Vrijdag
07:00 – 08:00 uur
Aanmelden voor een groepsles kan door middel van het intake formulier.