Beweeganalyse met Jitse
Begrijp hoe
jij beweegt.
Meer inzicht in je lichaam.
Een helder vertrekpunt.
Een terugkerende klacht of een beweging die niet lekker voelt? Samen met Jitse onderzoek je hoe je beweegt en welke gewoontes daarbij een rol spelen. Van daaruit werk je aan een plan dat bij jou past.
Plan je gratis kennismakingVia WhatsApp. We bespreken eerst jouw vraag.
- 60 minuten
- Voor je beweeganalyse
- Persoonlijk rapport
- Je inzichten op papier
- Een concreet plan
- Voor jouw volgende stap
Van jouw verhaal
naar jouw aanpak.
De analyse begint bij jou: wat merk je, wat wil je weer kunnen en hoe ziet je dagelijks leven eruit?
Eerst kennismaken
Je vertelt waar je tegenaan loopt en wat je wilt bereiken. Samen bekijken we of een beweeganalyse aansluit bij jouw vraag.
Kijken naar je beweging
Jitse observeert hoe je lichaam samenwerkt tijdens het bewegen. Er is aandacht voor je houding, bewegingspatronen en gewoontes buiten de training.
Inzicht om mee verder te gaan
Je krijgt een schriftelijke rapportage met observaties en concrete aandachtspunten. Daarna bespreek je welke begeleiding en oefeningen bij je passen.
Jitse Bouma
Aandacht voor
het hele verhaal.
Jitse brengt een achtergrond in fysiotherapie, coaching en de analyse van beweeggedrag mee. Hij is nieuwsgierig naar de samenhang tussen hoe je beweegt, hoe je je voelt en wat je dagelijks doet.
Zijn begeleiding is rustig en persoonlijk. Het doel is dat je beter begrijpt wat je doet en die inzichten ook buiten de studio kunt gebruiken.
Leer Jitse kennenEn na de analyse?
Met de uitkomsten bepalen jullie de volgende stap. Wil je verder werken aan je beweegpatronen? Dan kun je met Jitse een traject van 16 weken bespreken.
Wat je nodig hebt en hoe de begeleiding eruitziet, stemmen jullie samen af.
Vertel ons
waar je tegenaan loopt.
Vertel ons waar je aan wilt werken. We plannen je gratis intake en zoeken samen de trainer die bij je past.
Plan je intake via WhatsApp